问题
问答题 简答题
进行步法训练有哪些注意事项?
答案
参考答案:
(1)注意准备姿势,好的姿势有利于迅速启动
(2)在移动中应尽量保持身体重心的平衡
(3)要有迅速而有力的蹬地动作
(4)步法移动时,注意身体离球距离要合适,以便于有效地挥拍击球
进行步法训练有哪些注意事项?
参考答案:
(1)注意准备姿势,好的姿势有利于迅速启动
(2)在移动中应尽量保持身体重心的平衡
(3)要有迅速而有力的蹬地动作
(4)步法移动时,注意身体离球距离要合适,以便于有效地挥拍击球