问题
问答题 简答题
根据詹姆士的观点,习惯养成的原则有哪些?
答案
参考答案:把你自己置于鼓励好习惯、劝阻坏习惯的环境中。不让你自己做出与你正在努力养成的新习惯相反的行动。不要企图慢慢地养成一个好习惯、或慢慢地消除一个坏习惯,一开始就要完全从事积极的习惯,并彻底戒除不良习惯。重要的是采取具体行动。迫使你自己以有益于自己的方式行动,即使开始时这么做并不令人愉快并且需要相当大的努力。
根据詹姆士的观点,习惯养成的原则有哪些?
参考答案:把你自己置于鼓励好习惯、劝阻坏习惯的环境中。不让你自己做出与你正在努力养成的新习惯相反的行动。不要企图慢慢地养成一个好习惯、或慢慢地消除一个坏习惯,一开始就要完全从事积极的习惯,并彻底戒除不良习惯。重要的是采取具体行动。迫使你自己以有益于自己的方式行动,即使开始时这么做并不令人愉快并且需要相当大的努力。