参考答案：B

解析：不寐的原因很多，多为情志所伤、劳逸失度、久病体虚、五志过极、饮食不节等，但总与心、脾、肝、肾及阴虚不足有关，其病理变化，总属阳盛阴衰，阴阳失调。