训练语言能力的过程是枯燥的，遇到极限点时可以给自己哪些动力？（）

A、咖啡、巧克力等补充体力

B、竞争者优势理论

C、极限精英理论

D、通过音乐、运动等方式释放压力后马上投入训练

密钥生成形式有两种：一种是由（）生成，另一种是由（）生成。