患者男性，55岁。左侧腹股沟可复性包块2年余，站立时包块明显，平卧位时消失，有时包块进入阴囊，但可回纳。该患者有阑尾炎手术史、长期便秘和吸烟史。体检：左侧腹股沟包块6cm×8cm大小，质地软，可回纳，压住内环口后，包块不再出现，透光试验阴性。

该患者目前最有效的处理是（）

A.门诊随访

B.灌肠通便

C.戒烟戒酒

D.择期手术治疗

E.急诊手术治疗