患者男性，55岁。左侧腹股沟可复性包块2年余，站立时包块明显，平卧位时消失，有时包块进入阴囊，但可回纳。该患者有阑尾炎手术史、长期便秘和吸烟史。体检：左侧腹股沟包块6cm×8cm大小，质地软，可回纳，压住内环口后，包块不再出现，透光试验阴性。

评估发现该患者今日便秘加重，恰当的治疗是（）

A.应用缓泻剂通便

B.急诊手术以免延误治疗

C.门诊随访观察

D.心理疏导减轻焦虑

E.多食蔬菜预防便秘