品德评价法通常包括__________、批评惩罚和__________等方式。

西藏自治区成立60年来，在中央人民政府的关心和全国人民的支持下，西藏的社会制度实现了跨越式发展，现代化建设日新月异、突飞猛进，社会面貌发生了翻天覆地的变化， * * 事业取得了举世瞩目的重大进展。这表明我国（）。

A.已经建立了没有压迫、没有剥削、没有差别的民族局面

B.西藏在经济与社会上已经与汉族没有差别

C.西藏和内地建立了相同的社会制度

D.各民族实现了真正平等，不再有民族矛盾