专业技术人员要适应自己的工作，必须要能够发挥自身健康的心理机能，做到以下几点（）。

A.做自己，不因外界环境而做任何改变

B.乐观自信

C.做事要有耐性

D.热爱自己的工作，有吃苦耐劳的精神

E.饮食规律、健康

F.根据现实的环境调整自己的期望值和目标