问题 单项选择题 A1/A2型题 以机械抗阻训练促进肢体功能性活动宜采用的肌肉收缩模式为()A.等长训练B.向心性等张收缩C.离心性等张收缩D.渐进抗阻的等长训练E.向心性收缩和离心性收缩交互的形式 答案 参考答案:E