学校要开运动会，小明报名参加长跑项目，为保证有足够的能量来源，你建议他应提前食用些（　　）

A．蛋白质粉

B．水

C．维生素

D．葡萄糖

民族区域自治制度的核心是指______。

A．各民族都建立自治政府
B．中央政府对民族自治区域不加领导
C．发展民族经济，实现共同繁荣
D．保障少数民族当家作主，管理本民族、本地方事务的权力