一辆马车每小时行8.4千米，赶车人为了保持马的体力，每行50分钟，就停下来休息10分钟，照这样计算，从甲地到乙地共70千米，共需多少小时？

肘管综合征最常见的病因是________其基本治疗方法是_________。