问题 单项选择题

()可以增进肌力和耐久力,抗阻练习可以增加关节的活动范围与柔韧性,对伤愈后从事正常的锻炼防止损伤也有益处。

A.主动练习

B.被动练习

C.渐进抗阻练习

D.等长练习

答案

参考答案:C

问答题
问答题 案例分析题