中华传统美德中有句话说得好：“有所许诺，纤毫必偿；有所期约，时刻不易。”这句话的意思是[ ]

A、一个承诺抵得上千两黄金

B、说话一定要讲信用，做事一定要果断

C、答应给别人的东西，一丝一毫都不能少；与人约好的时间，一时一刻也不能改

D、同朋友交往，说话做事情一定要诚实守信