青春期会出现许多烦恼，也会出现一些心理冲动（如情绪上的冲动、性冲动等）。下列属于克服心理冲动的有效办法是[ ]

①提高自己的控制力　

②自我暗示　

③换位思考　

④幽默化解 

A．①②③ 

B．①②④ 

C．②③④ 

D．①②③④