按照保险法的规定，人寿保险合同的被保险人或受益人对保险人请求给付保险金权利的效力期限是（）．

A.自保险事故实际发生之日起二年

B.自保险事故实际发生之日起五年

C.自其知道保险事故发生之日起二年

D.自其知道保险事故发生之日起五年