为了延缓和弥补老年人的记忆减退，应该注意（）。

A.利用多种感觉器官

B.有意识地进行改善记忆的训练，提醒自己注重运用记忆策略

C.放缓学习和做事情的步调，按适合自己的速度从容地进行各项工作

D.增强记得住的信心，不能背"遗忘"的包袱，以顽强的意志改善记忆，延缓记忆衰退

黑名单如何处理及注销？