不知从什么时候开始,我发现自己变了,不再是以前活泼开朗的我了。我变得不爱玩、不爱闹、心事重重,总是不自觉地坐着发呆。我也不知道自己为什么变得这么多愁善感。今天上午放学回家,骑着车望着大街上熙熙攘攘的人们,我就莫名其妙地琢磨起这么一些问题:我在人群中有特殊的位置吗?会有人注意我吗?我漂亮吗?有气质吗?有魅力吗?然后我就和街上过往的女孩比起来,一边比一边调整着自己,差点儿和别人撞上。回到家,我也总是直奔自己的房间,然后把房门关上。你说我这是怎么啦?
(1)你能说出材料中的“我”遇到了什么问题吗?
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(2)你认为“我”应该怎样解决这些问题?
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(1)她遇到了一些“成长的烦恼”,这些烦恼是由青春期的心理矛盾引起的。①认为自己了不起,家长无知、无情而带来的烦恼。②既想交流、理解,又存在闭锁心理所带来的烦恼。③经常为了一点小事而冲动,为不能控制好自己的情绪而烦恼。
(2)她应该通过各种方式,借助各种力量调控内心心理矛盾。可以向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助,也可以学着当自己的“心理医生”。如,在情绪不好的时候,听听音乐或者打打球;在感到孤独的时候,试着与同学聊聊天,给朋友写写信;等等。