女，15岁。发现贫血、黄疸5年。查体：脾肋下2.5cm，质中。实验室检查：血红蛋白90g/L。网织红细胞比例0.05，白细胞和血小板数均正常。红细胞渗透脆性试验：0.7%盐水溶液开始溶血。其父也有轻度黄疸。

要明确诊断，最有价值的实验室检查是（）。

A.周围血片

B.骨髓象

C.血清铁总铁结合力

D.血红蛋白电泳

E.肝功能试验

不易引起过敏的食物是（）。

A.有特殊刺激性的食物

B.某些生食的食物

C.富含蛋白质的食物

D.富含矿物质的食物

E.一些外来而不常吃到的食品