随着年龄的增长,青春的脚步悄然而至。进入青春期后,同学们会感觉自己身上发生了很多特殊的变化。
(1)请列举你身上的生理和心理变化(各两条)。
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(2)这些变化给同学们带来了许多愉悦,也带来了些许烦恼或困惑。请列举你的喜悦和烦恼(各两条)。
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(3)面对青春期的烦恼或困惑,你是怎样进行调节的?请为大家支上几招。
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(1)长青春痘;长胡须;喜欢探究;变声;易怒、情绪不稳定;孤僻、抑郁等。
(2)结合自己实际回答即可。
(3)可以向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助;自己学会给自己当“心理医生”。如在情绪不好时,听听音乐或打打球;在孤独的时候,与同学聊聊天,给朋友写信等。