在同学们步入青春期后，都会遇到许许多多的烦恼。面对这些烦恼，我们的正确做法是[     ]

A．毫无保留的告诉别人

B．不要告诉别人，要藏在心里

C．是无忌惮，大胆的发泄出来

D．要开放自己的心灵世界，积极与父母、老师、同学和朋友沟通