2007年5月，无锡市近百万市民家中的自来水系统受到蓝藻污染而无法饮用。有人利用手机短信散布谣言，称“太湖水致癌物超标200倍”，在市民中引起了恐慌，严重扰乱公众的正常生活秩序。这一事实对我们每个公民的启示是[ ]

①公民应自觉维护自己的政治权利

②公民应提高思想道德素质，增强社会责任意识

③公民应自觉遵守宪法和法律

④国家应加强信息管理，维护社会秩序

A、①②

B、②③

C、①②③

D、①②③④

哪些情况可以从轻或减轻处分？（第三十九条）