问题
单项选择题 A1/A2型题
老年人每天总的运动时间不超过()。
A.0.5小时
B.2小时
C.3小时
D.4小时
E.6小时
答案
参考答案:B
解析:老年人运动要注意持续时间和强度不能太过,一般来讲,老年人运动的时间以每天1~2次,每次半个小时左右,1天运动总时间不超过2小时为宜。
老年人每天总的运动时间不超过()。
A.0.5小时
B.2小时
C.3小时
D.4小时
E.6小时
参考答案:B
解析:老年人运动要注意持续时间和强度不能太过,一般来讲,老年人运动的时间以每天1~2次,每次半个小时左右,1天运动总时间不超过2小时为宜。