问题
单项选择题 A1/A2型题
老年人结束锻炼应于睡前（）。
A.1小时
B.2小时
C.4小时
D.6小时
E.8小时
答案
参考答案：B
解析：临睡前运动容易导致兴奋，影响规律的日常作息，一般临睡前2小时内不宜运动。
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老年人结束锻炼应于睡前（）。
A.1小时
B.2小时
C.4小时
D.6小时
E.8小时
参考答案：B
解析：临睡前运动容易导致兴奋，影响规律的日常作息，一般临睡前2小时内不宜运动。