如果你新到一岗位，压力很大，你感到特别劳累如果再这样持续下去，医生警告，你的身体可能会出状况。这时，你的处理方式会是（）

A.请假休息

B.适应降低工作标准

C.坚持

D.寻求同事和主管的帮助