问题
单项选择题
年度训练大周期的核心部分是( )。
A.准备时期
B.比赛时期
C.过渡时期
D.适应时期
答案
参考答案:B
解析: 运动员年度大周期分为准备时期、比赛时期和恢复时期三个相互联系的阶段。其中准备期的主要任务是提高运动员的竞技能力,培养运动员的竞技状态,为比赛期做准备;比赛期的主要任务是保持运动员最佳竞技状态,并参加比赛,创造优异运动成绩;而恢复期或者称过渡期的任务是消除运动员的疲劳,为下一个大周期做准备。显然,大周期的核心是比赛时期。