问题
简答题
我们如何消除青春期的烦恼？
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答案
①了解必要的生理和心理知识，科学地认识自己的身心特点，学会正确对待自己的心理和生理变化；②培养健康的兴趣爱好，转移注意力；③参加集体活动，减少某些不必要的好奇心；④找好朋友、家长、老师或者心理辅导老师倾诉向他们讨教处理问题的方法。