面对青春期的烦恼，我们可以[ ]

A．经常上网聊天，把心中不快向网友叙说

B．向周围的同学和老师发泄

C．多看言情小说的电视，转移自己的注意力

D．培养自己高雅的兴趣爱好，开阔视野