为了有效提高锻炼效果，降低身体受伤的可能，应该循序渐进的提高运动量。
参考答案：错
叔叔是东莞某事业单位职员，下月即将退休。单位让叔叔自己办理退休手续，不知道怎么操作？需提供哪些资料？
什么叫碘缺乏危害？
