放鹤亭是隐居在云龙山上的张山人于唐代元年建，位于云龙山顶，独得佳地。( )

小霞每遇考试就过度紧张，心慌气短、记忆空白、大脑不听使唤。下列有助于小霞克服考试焦虑的有

①采取自我暗示、自我激励的方法来调节控制自己的情绪

②考试时可以分散一些注意力，做到漫不经心

③做好充分准备，胸有成竹地参加考试                

④要认识到考试成绩是检验我们学习的唯一标准

A．①②

B．①③

C．①④

D．②④