青春悄悄的来临，我们的心理和生理在悄悄地发生变化，处在青春期的我们应注意[ ]

①保持乐观心态，愉快接受青春期的生理变化

②应当保持青春期的营养平衡

③加强体育锻炼

④遇到疑惑及时向父母、老师请教，不要胡思乱想

A．①②

B．②③④

C．①②③④

D．①④