在《固定污染源排气中苯并[α]芘的测定高效液相色谱法》（HJ／T40-1999）中，检测器为荧光检测器，激发波长为（）nm，发射波长为（）nm。

（）的作用是确保员工的思想意识与外部经营环境保持同步。

A、内部沟通

B、外部沟通

C、制定计划

D、培训和发展计划