问题 单项选择题 A1/A2型题

等长训练时注意事项的描述不正确的是()

A.等长训练可改善肌肉耐力,但作用较小

B.短促等长训练时,应在间隔休息时辅以节律性呼吸,以预防血压升高

C.多点等长训练更适合于存在慢性炎症、关节运动尚可但无法进行动态抗阻训练的患者

D.多点等长训练时,每一点的阻力应逐渐增加以确保在无痛条件下增强肌力

E.短暂最大训练时,若等长收缩不能维持5~10s者,可加大负荷

答案

参考答案:E

单项选择题
判断题