当我们进入考场感到紧张时，可以提醒自己：“相信自己，会考好的。”当我们与别人争吵、想动手打架时，也可以提醒自己：“千万别发怒，要冷静。”这些都是通过哪种方式来克服不良情绪的[ ]

A、自我暗示法   

B、注意转移法    

C、幽默化解法     

D、情感宣泄法

建设工程文件档案资料由（）组成。

A、工程信息

B、建设工程文件

C、档案

D、施工文件

E、竣工验收文件