从世界范围看，美、日等发达国家把技术创新作为基本发展战略，在世界市场上获得了突出的竞争优势。它们用于研究和开发的投入占GDP 比重在2%以上，科技进步对经济贡献在70%以上，对外技术依存度在30%以下。这启示我们在对外贸易中必须( )

A．坚持“引进来”和“走出去”并重

B．限制进口，扩大出口

C．重视科技创新，转变外贸发展方式

D．节约社会劳动，实现优势互补