（2009）下列做法中，不能帮助自己消除心理压力的是（）。

A.向信任的朋友、同事或师长寻求帮助

B.制定时间表，使每天的生活都有一些新的变化

C.对于过去所犯的错误铭记在心，时刻告诫

D.适当改变原来的思维方式

属于中国早期的社会调查的著作是（）。

A.《定县社会概况调查》

B.《清河：一个社会学的分析》

C.《沙南农民调查报告》

D.《华南乡村生活》