游泳的优点中，水温一般低于体温，运动时体温的散发高于陆上运动，所以（）

A.有助于增强心肺功能

B.有助于肥胖患者消耗额外的能量

C.对肢体痉挛者有良好的解痉作用

D.运动前应有充分的准备活动

E.有利于骨关节疾病和脊柱病患者的锻炼

建筑耐火等级的选定与建筑高度、使用功能、重要性质和火灾扑救难度等要求一致。高层厂房耐火等级不低于（）级。

A.一

B.二

C.三

D.四