答案：C

题目分析：文明高雅的休闲和娱乐不仅可以使我们劳逸结合，提高学习效率，而且可以丰富我们的生活，发展我们的兴趣、爱好和特长，培养我们的高雅情趣，促进我们的全面发展。选C。A和B、C不是文明的娱乐、健康的休闲方式。