人际交往的基本准则是理解和宽容。与人交往就像山谷的回音，你发出的是什么声音，反馈的也是同样的声音。如果你意气用事，往往会为自己日后的工作和生活埋下祸根。这告诉我们[ ]

A．宽容就是要不讲策略与原则

B．宽容意味着放弃自己的主张

C．理解和宽容有利于他人，也有利于自己

D．宽容他人会降低自己的威信