答案：C

题目分析：考查定语从句。本题第一空定语从句的先行词是milk，后面的定语从句结构很完整，故使用from which来引导定语从句。第二空的先行词是coffee，后面的定语从句缺少主语，使用which引导非限制性定语从句。句意：对一个人来谁最好是喝牛奶，从牛奶中得到营养物质。而不是喝咖啡，咖啡里一点营养也没有。故C正确。

点评：定语从句是高考从句中必考的语法，在阅读文章中出现的频率也很高。关键在于分析句子结构，定语从句中如果既不缺主语，也不缺宾语和表语，就要考虑是否用关系副词或whose作定语，意为“谁的”。至于如何判断缺不缺主或是宾语，尤其是缺宾语的情况，要将先行词带到定从中谓语动词之后看是否符合逻辑搭配，如符合则缺宾语，如不符合就不缺。