宋太祖加强中央集权，从而造成了冗官、冗兵、冗费，形成北宋中期积贫、积弱局面。由此得出的教训是( )。

A．加强中央集权势必增加官职和官员数量

B．募兵和养兵的举措可以缓和农民反抗

C．扩大国家机器是改革的有力保障

D．改革必须提高办事效率，实行精兵简政