爱因斯坦说:学习知识要善于思考、思考、再思考，我就是靠这个学习方法成为科学家的。对习惯理解正确的是（ ）

A．它是取得良好学习效果的重要保证

B．它是一个日积月累的过程

C．它是正确学习观念的灵魂

D．它有利于提高学习效率

以下选项中，哪些是社会工作的要素( )

A．被动接受帮助的个人

B．社会工作者

C．价值观念

D．工作方法

E．助人活动