自我介绍是一个人或一个团体对自我形象的公开描述和评价。个人的自我介绍，一般要包括自己的姓名、年龄、籍贯、爱好、职业、单位、联系方式等；团体的介绍则一般包括团体的名称、主要业务和成就、发展方向、地址、联系方式等内容。具体介绍哪些内容要根据介绍的对象、目的、场合，以及对方的需要作出适当的取舍，最终目的是尽量满足对方的期望，给对方一个最佳的印象。

根据这段话，关于自我介绍，下面说法正确的是：

A．可以分为三类
B．一定要全面
C．要根据具体情况调整介绍内容
D．想介绍什么就介绍什么

Ajax是目前基于Web 2.0的Web应用系统广泛使用的表现层技术之一。在使用Ajax时，从效率方面考虑需要注意的问题不包括______。

A．不要在没有必要的情况下使用轮询计时器
B．利用客户端的动态特性和计算能力以减轻服务端负载
C．针对不同的应用情况，尽量考虑传递相同格式的数据
D．替换部分而不是全部HTML网页