某机构信息系统集成项目进行到项目中期，建设单位单方面终止合作，承建单位于2010 年7 月1 日发出索赔通知书，承建单位最迟应在（56）之前向监理方提出延长工期和（或）补偿经济损失的索赔报告及有关资料。

A．2010 年7月31 日

B．2010 年8 月1 日

C．2010 年7月29

D．2010 年7 月16日