答案：C

分析：一氧化碳的毒性主要体现在能与血红蛋白结合，从而使血红蛋白失去运输氧气的能力，导致机体的组织细胞缺氧死亡．

解答：解：A、H₂能燃烧生成水，则是有利环境保护的最理想的燃料，所以H₂不能使人中毒；故本选项不符合题意；

B、CH₄是无色、可燃和无毒的气体．所以CH₄不能使人中毒；故本选项不符合题意；

C、CO能与血液中的血红蛋白结合，从而导致体内组织器官严重缺氧而死亡．所以CO能使人中毒；故本选项符合题意；

D、CO₂是人体呼出气体的主要成分，无毒，所以CO₂不能使人中毒；故本选项不符合题意；

故选C．