如果生命是船，那么习惯便是能让它远航的帆。良好的习惯能让你的生命之船在远航中绕过冰山和暗礁，看清风息风起，潮起潮落，顺利到达理想的彼岸。这句话正确的理解是[ ]

A、习惯能让人终身受益

B、习惯影响着人的身体健康

C、好习惯使人受益一生

D、习惯是一种相对固定的行为模式