答案：A

题目分析：根据氧气和二氧化碳的性质分析判断。

A．由于O₂能够支持呼吸，故是人体生命活动不可缺少的物质，正确；

B．CO₂和水是光合作用的原料，氧气和淀粉才是光合作用的产物，错误；

C．空气中的氧气的含量不是越多越好，氧气的含量过高，会造成一些氧化反应的加剧，错误；

D．空气中二氧化碳的含量也不是越少越好，因为CO₂是光合作用的原料，没有CO₂就无法进行光合作用，错误。故选A

点评：物质的性质决定物质的用途，熟练掌握氧气和二氧化碳的性质和用途，是解答本题的关键。