著名哲学家得谟克利特说过“不敢同冠军较量，就永远争不到冠军”，下面对这句话的理解和认识，正确的是[ ]

A、在竞争中，要敢于同对手进行较量

B、只有敢于同对手较量，才能从中获得经验和教训，最终而取得胜利

C、只要同冠军较量，就能获得冠军

D、通过竞争，才能激发学习热情，实现自我超越