防水技术中，为提高混凝土密实度，应适当(， )。

A．提高水泥用量、提高砂率和灰砂比

B．提高水泥用量、降低砂率和灰砂比

C．降低水泥用量、提高砂率和灰砂比

D．降低水泥用量、降低砂率和灰砂比