叶圣陶先生在《习惯成自然》中写道：“要有观察的能力，必须真个用心去观察；要有劳动的能力，必须真个动手去劳动；要有读书的能力，必须真个把书本打开，认认真真去读。”这说明，养成好的习惯必须[ ]

A、有完善可行的计划

B、有实际的行动

C、改掉坏习惯

D、要有毅力