男性，28岁，向社区护士咨询如何帮助产后1个月的妻子预防巨幼细胞性贫血。社区护士应告知其下列知识中哪项不正确（）。

A.动物肝、肾富含叶酸

B.经常将富含叶酸食物煲汤

C.新鲜蔬菜应避光保存，尽快食用

D.新鲜水果富含叶酸

E.豆类、坚果类食物富含叶酸